Jakarta (OnDTRack) :
Kolonel Laut (K) drg. M. Arifin, eks Komandan Satgas RS Darurat Wisma Atlet, mengimbau masyarakat untuk tetap waspada terhadap lonjakan kasus Covid-19 di Asia. Cegah penyebaran dengan langkah sederhana dan hidup sehat.
Oleh karena itu, mengingat kembali masa-masa sulit pandemi Covid-19, rasa khawatir tentu bisa muncul saat mendengar kabar lonjakan kasus kembali terjadi di kawasan Asia.
Tapi tenang dulu, karena menurut Kolonel Laut (K) drg. M. Arifin, Sp.Ort, Mtr.Opsla, yang pernah jadi ujung tombak di Wisma Atlet, situasinya belum perlu membuat kita panik.
Dan sebagai Komandan RS Marinir Cilandak, Kolonel Arifin mengimbau masyarakat Indonesia agar tetap waspada namun tidak kehilangan ketenangan.
Bahkan lewat pernyataan resminya (9/6), ia menegaskan bahwa kita punya bekal pengalaman dan strategi yang sudah terbukti berhasil.
Kembali Terapkan PHBS dan Masker
Dalam keterangannya, Kolonel Arifin pun merespons surat edaran dari Kementerian Kesehatan RI yang memberikan peringatan dini terkait potensi lonjakan kasus. Ia menyarankan masyarakat untuk kembali menghidupkan kebiasaan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS).
“Cuci tangan pakai sabun atau hand sanitizer setelah menyentuh benda di ruang publik itu kebiasaan baik yang harus kita hidupkan kembali,” ujarnya.
Penggunaan masker di tempat ramai atau saat sedang sakit juga dinilai penting untuk mencegah penularan. Hal ini adalah upaya perlindungan diri dan juga bentuk kepedulian terhadap orang lain.
Kerjasama Kunci Utama
Apalagi dengan pengalaman langsung sejak awal pandemi—dari Natuna, Pulau Sebaru, hingga Wisma Atlet—Kolonel Arifin yang dijuluki “Cobra” ini percaya bahwa kerja sama masyarakat adalah kunci utama.
“Kita sudah buktikan di 2020-2022 bahwa kita bisa hadapi krisis besar. Sekarang tinggal bagaimana kita tidak lengah,” ucapnya.
Ia juga mengingatkan pentingnya memeriksakan diri ke fasilitas kesehatan terdekat jika mengalami gejala saluran pernapasan, seperti batuk dan radang tenggorokan.
Dengan demikian, di tengah kekhawatiran akan kemunculan varian baru, Kolonel Arifin memilih untuk menularkan optimisme.
Menurutnya, Indonesia pernah menghadapi masa terburuk pandemi dan keluar sebagai bangsa yang tangguh.
“Sekarang waktunya kita saling menjaga lagi. Disiplin tanpa takut berlebihan. Jangan abai, tapi juga jangan panik,” tegasnya.
Kebersamaan Adalah Vaksin Sosial Terkuat
Pesan Arifin bukan sekadar imbauan medis. Lebih dari itu, ia menyampaikan harapan: jika kita saling peduli, situasi ini bisa terkendali.
Waspada bukan berarti takut, dan hidup sehat bukan beban, melainkan bentuk cinta terhadap diri sendiri dan sesama.
Mari kita rawat kebiasaan baik, jaga kesehatan, dan tetap saling menguatkan. Indonesia sudah pernah menang, dan kita bisa melakukannya lagi—tanpa panik, tapi dengan penuh kesadaran.
)**Sigit/ Jegegtantri
